Психическое здоровье

Наверное, никто не будет спорить с тем, что психическое здоровье не менее важно, чем хорошее физическое состояние. Ведь от нашего душевного благополучия зависят и качество жизни, и  работоспособность, умение выстраивать отношения с окружающими, наши способности противостоять жизненным трудностям и стрессам. 

Основные рекомендации специалистов, как поддержать свое психическое здоровье – освещает клинический психолог Юлия Карабаева.  

Подробнее на сайте Оренбургского областного центра медицинской реабилитации - https://центр-профилактики.рф/projects/психическое-здоровье/